Nos activités
Groupe de parole libre
Un espace d’échange chaleureux et bienveillant, dédié aux proches d’adolescentes/ou jeunes adultes en grande dysrégulation émotionnelle.
Ce groupe déroule sur 4 semaines à raison d’une rencontre hebdomadaire (jour dèfini à l’avance), sur inscription.
Chacun peut y déposer ce qu’il vit, poser des mots sur ses émotions, ou simplement écouter.
- Groupe de 10 personnes en visioconférence.
- Groupe de 8 en présentiel.
- 1er groupe de parole est gratuit pour les adhérents.
- 10€ /séance pour les non adhérents
- 1 fois tous les 15 jours
Groupe de parole à thématique
Ces groupes se déroulent autour d’un thème spécifique en séance unique, comme par exemple: les émotions, la culpabilité, le regard de l’entourage, l’impuissance la colère, l’automutilation…
Guidée par une animatrice formée à l’écoute, ces groupes permettent de mieux comprendre ce que l’on vit, mettre des mots sur ce que l’on vit.
La parole est libre, l’écoute bienveillante et chacun participe à son rythme.
- En visio conférence groupe de 10 personnes
- En présentiel groupe de 8 personnes
- 10€/séance pour les adhérents
- 15€ pour les non adhérents
- 1 fois tous les 15 jours
Café des proches
Un moment convivial, une douce parenthèse pour se retrouver. Le café des proches est un rendez-vous mensuel, ouvert à tous les parents et proches d’un adolescent ou jeune adulte diagnostiqué ou pas.
Autour d’un café ou d’un thé, chacun est libre de partager, d’écouter, de poser des questions…ou simplement être là.
Ce n’est pas un espace thérapeutique, mais un espace d’accueil, d’échange et de soutien mutuel, sans jugement, ni inscription au préalable.
- Gratuit pour les adhérents
Entretien individuel de soutien
Un espace d’écoute confidentiel pour les personnes qui ne se sentent pas à l’aise en groupe, ou préfèrent un accompagnement plus intime.
Ces entretiens permettent de déposer ce que l’on traverse, d’exprimer ses émotions librement, bénéficier d’un soutien personnalisé dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Ils sont proposés sur demande, en présentiel ou visioconférence, selon les besoins et les disponibilités.
- 35€/séance de 45min
Toutes les activités proposées au sein de l’association sont non thérapeutiques, confidentielles, et ne se substituent en aucun cas à une prise en charge médicale, psychologique ou psychiatrique lorsque celle-ci est nécessaire.